Kategorije
Tko pita - skita!

Kako gospodariti svojim vremenom?

Lete rane dvadesete, to-do lista umjesto da nestaje sa zida, spustila se već do parketa.

Jedna stvar mi nije jasna, već te hvata nervoza kada moraš reći koliko imaš godina, a kada je riječ o 24 sata u danu glasaš za – premalo.

Potrebno je tako malo da postaneš uspješan u organiziranju svoga vremena. I obećavam ti da nećeš trebati zaključiti kako si izgubio vrijeme.

 

1.Postavi prioritete

Ovo je prva stepenica koja ti ne uzima previše vremena u dugoročnom procesu. Listu prioriteta određuj jednom u nekom vremenskom razdoblju (tjedno, mjesečno, godišnje…), zavisi od vrste posla kojim se baviš i što on iziskuje. Naravno, potrudi se ne stati na izradi liste. Drži ju na vidljivom mjestu i križaj zadatke koje obaviš, osjećaj moći je u pitanju. Listu si možeš postaviti i na mobitelu, kalendaru, u aplikaciji, ne trebaš biti prenapadan, ali čisto da te ti prioriteti prate kada se počneš gubiti u bujici obaveza.

 

2. Eliminaraj ometače

Ako si jedan od onih koji su prikovani za računalo, lako je pasti u čari društvenih mreža. Iako je 21. stoljeće i tehnologija je u punom jeku, privatni razgovori i poruke mogu sačekati. Odricanje od Facebooka, Instagrama, Twittera ili ignoriranje WhatsAppa i Vibera težak je posao, ali će ti uštedjeti mnogo vremena. Na kraju krajeva, zar stvarno nakon pet minuta odsustva na društvenim mrežama ima toliko toga novog za vidjeti koliko bi bilo da nisi na njima barem sat vremena?

 

3. Kreativan nered je jedna stvar, neurednost sasvim druga – Keep it clean!

Oni koji me poznaju reći će da imam blaži oblik opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Iako to djeluje na podsvjesnom nivou, imam osjećaj kako uredan radni prostor svakako olakšava snalaženje i daje ti vremena koje inače potrošiš na, recimo, traženje dokumenata ispod hrpe odjeće koja već tri dana čeka svoj red u veš-mašini.  Neki kažu kako najbolje funkcioniraju u kreativnom neredu, ali kreativan nered je jedna stvar, a neurednost nešto sasvim drugo. Tjedno čišćenje od barem 15 minuta neka bude na tvojoj listi prioriteta. Svakako bolje nego oduzimati si cijeli dan na čišćenje kada za mjesec dana ne budeš mogao otvoriti vrata.

 

4. Počasti se pauzom

Pokušaj cijeli dan preležati ili sjediti za laptopom – garantiram ti da ćeš biti umorniji nego da si se kretao. Čini ti se da imaš previše zadataka i da ćeš si pomjeriti koncepciju ako uvrstiš pauzu u svoje obaveze? Naprotiv, ustani, istegni tijelo, popij kavu ili čaj, baci pogled kroz prozor i prozrači prostor. Potaknut ćeš cirkulaciju i organizmu omogućiti prijeko potreban kisik, bit ćeš osvježen i spreman za nastaviti dalje. Tvoj organizam uistinu je čudesan stroj koji u svakome trenutku nastoji uspješno upravljati svim procesima, ali jednako kao i svakom sustavu i aparatu, potreban mu je reset.

 

5. Osiguraj vrijeme za ljude koje voliš i koji te motiviraju

Ne priuštiš li sebi vrijeme za uživanje, vrlo brzo obaveze postat će ti kamen oko vrata. Umjesto da gospodariš njima, one će gospodariti tobom. Ne dopusti si da dođeš u poziciju gdje se pitaš koji je smisao svega ako nema zadovoljstva. Svoje zadovoljstvo stvaraš sam! Gotovo sam sigurna da si sa razlogom izabrao svoje prijatelje i ljude koji te okružuju. Možda pokrečući temu koja te muči, potakneš i kreativnost u svom prijatelju pa skupa uspijete riješiti dosad nerješivo.

Na poslijetku, koji je smisao izgraditi poslovno carstvo ako u njemu živiš sam?

 

Ako ti ne uspijeva u kratkom roku, daj vremenu vremena!

 

Kategorije
Čavrljanje

Od ponedjeljka ću (čitaj: nikad)

Zdrava hrana, teretana,
svuda tijela nabildana,
Moji doma slatko kupuju,
suze krijem, one padaju.

Ožujak je ušao u svoju drugu dekadu, 3. mjesec u godini iliti 3. mjesec po redu u kojemu se nastavljamo lagati da mijenjamo navike.

Sjećaš se kada si se probudio 1. siječnja? Nikad bolje nije palo!

Ponedjeljak!

Prvi dan u mjesecu!

U godini!

Kako zvučan dan za okretanje nove stranice u životu.

Ne bih voljela otići krivim putem, govoriti o tome koliko se lažemo, time probuditi negativu i demotivirati vas, a još je do ljeta ostalo SAMO onoliko koliko je već prošlo od Nove godine (ups!).

Zamisli se u morskoj oluji, samog na pučini kako upravljaš brodom, naizgled je teško, ali ako se fokusiraš na horizont više nego na valove, u daljini negdje vidiš taj svjetionik.

Svjetionik je cilj koji brodom ganjaš.

Valovi su tvoji izgovori.

Oluja je tvoje trenutačno stanje, a brod tijelo kojim vladaš i nimalo mu se ne sviđa što biva ošamaren tim valovima.

 

Hajmo pronaći odgovor za svaki izgovor!

 

SITUACIJA #1
“Pada kiša.”

Dok vodiš borbu o tome koliko ćeš biti mokar na putu do teretane i po povratku, daješ kiši mogućnost da počne jače padati. Ne daj se uvjeriti da si od čokolade, ako ju već toliko konzumiraš.

 

SITUACIJA #2
“Kasnije ću.”

Netko je rekao da riječ “kasnije” u više navrata može biti upotrebljena umjesto riječi “nikad“. Ne izgovaraj to. Planovi su da propadaju i plan b je samo jedan od ostalih 30, koliko ih hrvatska abeceda podržava, koji se ne ispune, odgode i ostanu zaboravljeni kao kelj i brokula u frižideru.

 

SITUACIJA #3
“Ne mogu si to priuštiti.”

Bez ulaženja u ičiji novčanik i bankovne transakcije mogu zaključiti kako u današnjem neograničenom svijetu informacija i socijalizacije možeš pronaći podatak/poznanika koji zna više, od kuda možeš krenuti dalje. Tko je rekao da se vrhovi postižu SAMO skupim programima i trenerima.
Ne košta pokušati sam. U sobi. U dnevnom boravku. Na plaži. Na livadi.

 

SITUACIJA #4
“Sramim se.”

Ako je sram jedini razlog zbog kojeg ne pokušavaš, nikada se nećeš osjećati bolje. U sebi znaš da možeš i želiš, ali koči te grč početka. Nisu se ni Mike Tyson ni Schwarzeneger rodili kao bogovi i batine kakvima ih znamo. Bili su na nuli.

Čovjek uči dok je živ, a start i znanje su kao najljepša, a nedodirljiva djevojka koju uporno srećeš u menzi – moraš joj prići prvi, neće ona tebi.

 

SITUACIJA #5
“Imam obaveze.”
Da se razumijemo, prave i neodgodive obaveze ne ulaze u ovaj koš. Samo one kao već druga sezona Prijatelja danas ili sunčanje na terasi kafića, u kojemu te uzimaju pod inventar.
I teretana je obaveza. Ako si ju obavezom nazoveš. Nemoj da se osjeća manje vrijednom.

 

SITUACIJA #6
“Ova čokolada mora se pojesti.”
Ne mora, stvarno, neće te osuditi niti ćeš na taj način iznevjeriti špajzu punu slatkiša. Ali bi mogao prijatelja razveseliti neočekivanim znakom pažnje.

 

Nadam se da i ti osjetiš koliko se sad već oluja stišala.

Kormilo broda i dalje je samo u tvojim rukama.

Požuri se jer tamo kamo si krenuo ljeto je, turisti su podosta nestrpljiva sorta, a kada stigneš, znam, volio bi da ih možeš čime očarati bez onog “Bože, kuda plovi ovaj brod!?”.

Kategorije
(Ne)kultura

Monday Comic VOL. 3

Every Monday new comics by Isabella Bubola. You can follow her comics on Instagram to stay up-to-date.isabella bubola comic  

isabella bubola comic

isabella bubola comic

Kategorije
(Ne)kultura

Monday Comics VOL. 2

Every Monday new comics by Isabella Bubola. You can follow her comics on Instagram to stay up-to-date.

isabella bubola comic isabella bubola comic isabella bubola comic isabella bubola comic isabella bubola comic isabella bubola comic isabella bubola comic

Kategorije
(Ne)kultura

Monday Comics

Let’s start the week right! Expect a new collection of comics by Isabella Bubola every Monday. You can follow her comics on Instagram to stay up-to-date.

 

isabella bubola funny comic relatable

 

 

isabella bubola funny comic relatable

 

 

isabella bubola funny comic relatable

 

 

isabella bubola funny comic relatable

 

 

isabella bubola funny comic relatable

 

 

 

isabella bubola funny comic relatable