Kategorije
Čavrljanje

Naučimo učiti!

Dragi naši, znam da vas prečesto podsjećamo na ispite i ovo stresno doba godine, ali ovaj put imamo za vas nešto što će vam olakšati život i ostaviti više slobodnog vremena za druženje i zabavu. Naime, donosimo vam nekoliko zabavnih tehnika učenja koje provjereno skraćuju posao i donose željeno olakšanje.

Znamo da svatko od nas pamti na drugačiji način. Neki su vizualni tipovi, neki verbalni, a neki ipak najviše vole učiti napamet. Upravo zato, donosimo više rješenja i nadamo se da će svatko od vas pronaći nešto za sebe i razbiti svoju štrebersku rutinu ili možda vratiti volju za učenjem. Uzmite bojice i flomastere u ruke i krećemo!

Učiti možemo svjesno i nesvjesno. Neke informacije zahtijevaju puno truda i predanosti da bismo ih usvojili, dok neke svladavamo bez problema. Sve to ovisi o stupnju našeg interesa za određeno područje ili temu. Učiti možemo slušanjem, vizualizacijom, dodirima, mirisima, osjećajima, pa čak i pokretima, a svatko od nas zna što njemu najbolje odgovara. Kako bismo si olakšali posao, treba razmotriti nekoliko tehnika koje bi vam mogle razveseliti dugo sjedenje za knjigom.

VIZUALIZACIJA

Prvo i najvažnije ako govorimo o učenju je upravo vizualizacija! Važno je vizualizirati ono što čitamo kako bismo to bolje shvatili i kako bismo tu informaciju kasnije pomoću slika lakše dozvali. U svojoj glavi ne stvaramo samo slike likova iz romana, već na taj način možemo usvajati i puno zahtjevnije informacije. U svakom slučaju, isplati se pokušati!

MNEMOTEHNIKE

Kada govorimo o mnemotehnikama moramo znati da tu leži sva zabava! To su mentalne strategije kojima učimo smislene sadržaje pomoću besmislenih, a postoje verbalne, vizualne i mješovite mnemotehnike.

Jedan od načina učenja pomoću mnemotehnika je učenje skraćivanjem na način da teško pamtljive nazive zamijenimo kraticama ili akronimima. Na taj način pamtimo puno kraće informacije koje u sebi sadrže puno više, pa si tako lako možemo skratiti vrijeme učenja. Zatim, treba spomenuti i elaborirano kodiranje, odnosno korištenje različitih maštovitih riječi ili rečenica koje će nam pomoći u pamćenju konkretnog sadržaja. Pa svi znamo onu poznatu rečenicu: Patak se šeće. Upravo zbog te rečenice danas malo koji osnovnoškolac ne bi znao nabrojiti bezvučne glasove u hrvatskome jeziku. Budite maštoviti, probajte i vi!

tehnike učenja

MENTALNE MAPE

Za vizualne tipove tu je metoda prostornog uređenja stranice, pa osim bojanja i podcrtavanja, možemo koristiti i mentalne mape. To je vizualno sredstvo koje nam pomaže da budemo kreativniji, uštedimo vrijeme, da se koncentriramo, bolje planiramo i da se lakše prisjećamo. Za izradu mentalne mape potreban je samo list papira i puno mašte. U središte papira treba ucrtati najvažniji pojam iz lekcije, a zatim granati ostale oko njega. Također, ako ste pjesnički tip, postoji i metoda ključnih riječi kojima stvaramo rimu i zvučnost, pa tako lakše pamtimo pojmove. Vrlo je jednostavno, uzmite ispitno gradivo i od njega napravite pjesmu!

 

Ako vam je ovaj tekst donio volju i želju za učenjem – knjigu u ruke i mašti na volju, a mi vam želimo sretne ispitne rokove!

Kategorije
Sve na X-icu

Savjeti za uspješno preživljavanje sezone ispitnih rokova

Nismo se još niti potpuno oporavili od blagdanskog feštanja, a ispitni rokovi već se opasno bliže. Nema više blagdanskog izležavanja, nerada i prokrastinacije… Hvata li te već lagano panika? Ne brini, ima još nade za tebe. Uz pomoć ovih malih savjeta ispitni rokovi proći će lakše i bezbolnije nego što možda očekuješ.

 

Pa da krenemo, prvo i osnovno:

organiziraj se

Organiziraj se!

Dobra organizacija može gotovo u potpunosti spasiti stvar čak i ako si nepopravljivi kampanjac (Jednom kampanjac, uvijek kampanjac! :)). Napravi mini kalendar s popisom obaveza i terminima ispita. Odredi prioritete, npr. položi hrpu manje zahtjevnih ispita početkom ispitnih rokova, a nekoliko onih brutalno teških ostavi za kraj rokova da imaš više vremena za pripremu. Uostalom, indeks uvijek bolje izgleda kad je veći dio popunjen, pa iako su to naizgled „beznačajni“ ispiti.

organiziraj se

Stil učenja

Kako bi ti bilo lakše zadržati fokus i spriječiti dosadu možeš isprobati različite načine i metode učenja, npr. tri sata učiš jedan predmet, pa sljedeća tri sata drugi. Mozak se lakše fokusira ako nije dugo koncentriran na iste stvari. Koristi mentalne mape, koje su odlične ako primjerice studiraš povijest. Možeš izraditi memorijske kartice, vizualiziraj, crtaj, pogledaj video na temu vezanu uz tvoje gradivo. Koristi aplikacije! U današnje digitalno vrijeme postoji hrpa korisnih aplikacija  koje ti mogu pomoći pri učenju. Ne mislim da Facebook, Instagram, Viber, WhatsApp i ostale. Zapravo, bilo bi najbolje da za društvene mreže odvojiš 30-tak minuta ujutro ili uvečer, dok ih kroz dan izbjegavaj jer odvlače pažnju i ometaju kod učenja.

zdrav doručak

Iće i piće

E da, uz sve moguće ispite i obaveze tko će sad još i kuhati, još k tome i zdravo? Znam, znam, sve znam, ali moraš priznati da ipak postoji bar mrvicu zdravija alternativa čipsu, ćevapima i pizzi. Opskrbi se zdravim grickalicama: suhe smokve, datulje, bademi, orasi, lješnjaci. Kruh od cjelovitog zrna, malo sira i komad piletine, namaz od slanutka (ako si vegan/vegetarijanac, pa i ako nisi) i zdrav obrok je spreman. Tu su još integralni keksići i razno voće. Pij puno vode, a kavu zamijeni čajem ili bar smanji dozu ako ne voliš čaj.

odmori se

Pauza

Odmori se, napravi pauzu, pritom ne mislim na gledanje serija već na aktivnu pauzu koja će ti pomoći razbistriti misli i napuniti baterije za sljedeću rundu učenja. Dokazano je da tjelovježba povećava protok krvi u mozak, dok dugotrajno sjedenje na jednom mjestu može dovesti do loše opskrbe kisikom. Vježbaj, meditiraj, prošeći psa, nahrani mačku, zalij cvijeće, nacijepaj drva, da, da i kućanski poslovi spadaju u tjelovježbu. Popričaj s prijateljima, članovima obitelji, možete čak i kratko prokomentirati o onome što si netom pročitao/naučio, tako bolje ostaje u pamćenju. Ma, u biti radi ono što voliš i što te opušta. Razmišljaj pozitivno, raduj se onome što te čeka nakon rokova i neka ti to bude motivacija da što prije riješiš ispite i posvetiš se stvarima koje te vesele i uživaš u zasluženom odmoru.

Napisala: Martina Bulić