Kategorije
Čavrljanje

“Pričajmo o seksualnom zdravlju”

Odmah možemo započeti članak s #breakthestigma!!

Udruga ZUM organizirala je interaktivno predavanje na temu seksualnog zdravlja. Ova tema u zadnje vrijeme veoma je važna među mladima jer kvalitetnih informacija na internetu teško je pronaći a mladi ne znaju kome se obratiti za nekakva pitanja ili nedoumice. Osim toga, značajno je izražena stigmatizacija oko seksualnosti i spolno prenosivim bolestima kao da se o tome ne smije pričati ili nije važno. Kako bi stali na kraj tome i podijelili kvalitetne informacije, provela se još jedna “Kava s/sa…” u sklopu projekta “Stručne kave za informiranije i zdravije mlade”. Ovoga puta je predavanje održala studentica medicine Marinela Zlateska koja je ujedno i završila edukaciju o seksualnom zdravlju.

Koja je razlika između spola i roda?
Što je interspolnost?
Seksualne orijentacije
Spolno prenosive bolesti
Vrste kontracepcije – loše i dobre strane
itd.
itd.
itd.

Ako slučajno niste bili u mogućnosti pratiti predavanje, u nastavku se nalazi video našeg ZOOM predavanja kojeg u svako doba možete upaliti i poslušati. A uvijek za dodatna pitanja možete se obratiti studentici Marineli na mail: marinela.zlateska@gmail.com

*Predavanje “Kava s/sa” dio je projekta “Stručne kave za informiranije i zdravije mlade” koji je financiran iz programa i projekata s područja socijalne skrbi, zdravstva i veterinarstva od interesa za opće dobro koje provode udruge i ostale neprofitne organizacije na području Pule-Pola u 2020.godini.

Kategorije
Čavrljanje

“Kava sa psihologom” – pričajmo o ovisnosti

Druga u nizu “Kava s/sa…”  Udruga ZUM ugostila je psihologa i psihoterapeuta Velimira Todorovića. Ovoga puta pričalo se o ovisnosti kod mladih. Tema o kojoj se ne priča nažalost dovoljno a prepoznata je kao jedan od većih problem kod mladih. A osobito sada u ovim teškim vremenima uzrokovano korona krizom.

Odgovorilo se na mnoga postavljena pitanja poput: moderne ovisnosti, ovisnost o društvenim mrežama, da li imamo predispozicije za neke nove ovisnosti ako smo liječeni ovisnici, već dosta poznati problem ovisnost o video igricama itd.

Za sva dodatna pitanja, nedoumice ili bilo što, možete direktno otići u Zavod za javno zdravstvo Istarske županije gdje se nalazi i odjel Savjetovalište za mentalno zdravlje i ovisnost i potražiti Velimira 😉

Da biste dobili odgovore na ta pitanja i druga poslušajte kako nam je protekao webinar 🙂

*Predavanje “Kava s/sa” dio je projekta “Stručne kave za informiranije i zdravije mlade” koji je financiran iz programa i projekata s područja socijalne skrbi, zdravstva i veterinarstva od interesa za opće dobro koje provode udruge i ostale neprofitne organizacije na području Pule-Pola u 2020.godini.

Kategorije
Čavrljanje

“Kava s nutricionisticom”

Na prvoj radionici projekta pod imenom “Kava sa…” Udruga ZUM imao je zadovoljstvo ugostiti magistricu nutricionizma, simpatičnu Ninu Penezić Blažević.

Nina je kroz radionicu obradila nekoliko tema i odgovorila na brojna pitanja sudionika. Predstavila je rad Savjetovališta za prehranu i objasnila kako proces savjetovanja sa nutricionistom izgleda. Pozvala je sve zainteresirane da im se obrate bez straha jer su tu da svakome pruže besplatnu pomoć i savjet kada treba. Nakon toga, pojasnila je značenje glikemijskog indeksa . Kakvom glikemijskom indeksu treba težiti u namirnicama ali i koji su nedostaci biranja hrane samo na temelju GI. Objasnila je razliku između mikro i makronutrijenata i zašto su potrebni našem tijelu. Odgovorila je i na pitanje koja je tajna mršavljenja. I postoji li ona uopće? Za onaj dio publike koji se bori sa obratnim problemom, razgovarali smo i o tome kako se udebljati na kvalitetan način i zadržati kilažu a da to nije samo nezadravom hranom prepunom šećera. Nina je objasnila što je važno i koje su zamke koje nam prehrambena industrija postavlja u deklaracijama. I za kraj, dala je poruku kako se sve može ako imamo dovoljno volje planirati si dane, obroke i raspored. Jer kaže se da je dobra organizacija pola posla u svemu!

Predavanja “Kava sa….” imaju cilj omogućiti mladima razgovor sa stručnjacima iz različitih polja (nutricionizam, psihologija, ginekologija i sl.). Prije svakog predavanja, ZUM objavljuje padlet gdje svatko može anonimno napisati pitanja koja ga zanimaju i što bi volio saznati na predavanju. Također, važan dio svake radionice je dio u kojem slušatelji imaju priliku postaviti pitanja predavaču, ili popularno, “Q&A”. Putem kamere ili poruke, slušatelji imaju slobodu pitati kako im je lakše.

Kako biste saznali o čemu se sve pričalo i što je to GI, makro/mikro nutrijenti, tajna mršavljenja itd., možete pogledati na našem youtubu 😉

https://www.youtube.com/watch?v=-U3ijfKZPkw&ab_channel=UdrugaZUM

Radionica će biti još, pridruži nam se na sljedećoj i ne budi panj. 🙂

 

 

*Predavanje “Kava s/sa” dio je projekta “Stručne kave za informiranije i zdravije mlade” koji je financiran iz programa i projekata s područja socijalne skrbi, zdravstva i veterinarstva od interesa za opće dobro koje provode udruge i ostale neprofitne organizacije na području Pule-Pola u 2020.godini.

Kategorije
Uključi se!

Od pasivnog promatrača do aktivnog sudionika!

Trenutna situacija, nezaposlenost, nezadovoljstvo vlastitim životom i neuređenost države razlozi su zbog kojih mladi odlaze iz Hrvatske. Prema istraživanju Instituta za društvena istraživanja iz 2018. navodi da su mladi skloni odlasku i dugotrajnom ostanku u inozemstvu a razloga ima više, od utjecaja prijatelja koji su već otišli, obrazovanja, zapošljavanja do nezadovoljstva životom u Hrvatskoj a glavni razlog je odlazak u uređeniju zemlju gdje će se njihovo obrazovanje i rad cijeniti. (“Iskustvo migracije i planirani odlasci mladih iz Hrvatske”, Potočnik, Dunja ; Adamović, Mirjana).

“Evidentno je da se Hrvatska već suočava s brojim posljedicama negativnog migracijskog salda, od smanjenja broja stanovnika, depopulacije cijelih regija i zatvaranja obrazovnih ustanova do nedostatka radne snage određenog profila (čiji je najeklatantniji primjer medicinska struka) te urušavanja temelja mirovinskog sustava, gospodarskih posljedica i društvenog nezadovoljstva koje raste sa svakim novim izvještajem o odlasku hrvatskih građana u inozemstvo.” (“Iskustvo migracije i planirani odlasci mladih iz Hrvatske”, Potočnik, Dunja ; Adamović, Mirjana, 2018.).
Kroz manjak zdravstvenih djelatnika može se zaključiti kako sve više ljudi emigrira u naprednije zemlje. To svjedoči i turistička sezona koja je pokazala da nedostaje radne snage. Teško je nadoknaditi radnu snagu uvođenjem radnih dozvola jer su dosadašnji izvori radne imigracije istrošeni.

No, nije sve tako crno. Mladi su iskazali da žele završiti obrazovanje u matičnoj zemlji i pokušati ostvariti svoje ciljeve. Tek ako dožive neuspjeh otići će iz Hrvatske. Demografska slika neće se popraviti ako politika misli utjecati samo na ekonomski rast ili smanjiti stopu nezaposlenosti. Potrebno je ozbiljno shvatiti trenutnu situaciju i osvijestiti problematiku. Da bi došlo do promijene u smanjenju broja stanovnika potrebna je promjena: u obrazovnom sustavu, tržištu rada, demografskoj politici, mirovinskom sustavu itd.

Što će se dogoditi nakon smirivanja pandemije te hoće li migracijski saldo biti pozitivan ili negativan (a i stopa nezaposlenost biti veća ili manja) kao u krizi 2008. i ulaska u EU 2013.? Neizvjesnost nas grize ali potrebno je na vrijeme reagirati i utjecati.

Na nama je da učinimo što možemo. Putem projekta “MI – jučer, danas, sutra”, financiran od Europske Unije, želimo utjecati na daljnje iseljavanje i nezaposlenost mladih ljudi u Hrvatskoj. Nositelj projekta je Udruga mladih i Alumni FET Pula a Udruga ZUM partner je na projektu s drugim udrugama i institucijama iz Hrvatske. Znanstvena istraživanja i strukturirani dijalozi temelji su za izradu javnih politika koje bi dovele do novih reformi i mjera u Hrvatskoj. Osim toga, putem fokus grupa, radionica, debata i kampanja želi se podići svijest o ulozi organizacija civilnog društva u društvenoekonomskom razvoju. Projekt je financiran iz Europskog socijalnog fonda (Učinkoviti ljudski potencijali) i trajat će 36 mjeseci.

Stay tuned for more.

Kategorije
Uključi se!

Volonterska akcija “čišćenje Vallelunge”

Kluba mladih volontera/ki, kojeg vode Volonterski centar Istra i Udruga ZUM, organizirali su volontersku akciju “čišćenja Vallelunge”, koja se održala u subotu 13.6.2020. Volonteri, svijesni problema onečišćenja okoliša, pokrenuli su akciju čišćenja kako bi time i obilježili Svjetski dan zaštite okoliša, koji se obilježava 5.6.

Volonterskoj akciji priključilo se 40 mladih kako bi zajedničkim snagama očistili Vallelungu, gdje se svi građani Pule vole prošetati sa svojim društvom ili ljubimcem. U akciji smo primjetili postojanje velike količine raznovrsnog otpada kao i smeće koje je more nanijelo. Akcijom je prikupljeno je 10 000 litara otpada.

Akcija čišćenja krenula je sa okupljanjem mladih i svih zainteresiranih građana u 10h na lokaciji Vallelunga (gdje se organizira Croatia Bike week), trajala je tri sata nakon čega je osigurano osvježenje zahvaljujući pizzeriji Tivoli i donaciji pizza.  Akciji čišćenja pridružili su se se i mladi iz Dječjeg doma Ruže Petrović te mladi iz Doma za odgoj djece i mladeži. Ponosni smo na rad i na inicijativu članova/ica Kluba u području zaštite okoliša. Ovom akcijom željeli smo i promovirati važnost aktivnog sudjelovanja građana u pitanjima od interesa te ih potaknuti i na očuvanje na održavanje zelenih površina, šuma i adekvatno zbrinjavanje otpada.

Akcija čišćenja Vallelunge podržana je od strane Grada Pule i Herculanee.